西宁哪里治疗脱发好

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2018-10-20

   脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。那么得了脱发要如何护理呢?

  一、避免夏季强烈阳光,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落。外出活动时,最好带遮阳伞或者帽子,防止紫外线对头发的伤害。

  二、在夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,也容易产生掉头发、脱发现象。所以要勤洗头发,洗头发的间隔最好是2-3天,保证头皮健康。

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  三、脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

  四、参加运动,健身强体。这是消除紧张的最好方法之一,因为紧张也是造成头发脱落的原因之一。

  五、坚持头皮按摩。按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。

  温馨提示:对于年轻人来说需要大量的头发,所以在治疗的时候一定要积极配合,做好所有的事项,患者年纪比较大的,就要注意保守治疗,把正常的发量维持住即可,不不必增加浓密度,年轻人如果已经确定是男性型脱发,就要趁早治疗,脱发时间一旦拖久,毛囊发根都萎缩了,再好的药也无法起死回生,所以大家要注意。