男性脱发烦恼多

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2017-08-26

   在一些发线越来越高的群体中,脱发问题可以说是他们最大的烦恼。“地中海”发型一旦形成趋势,几乎无法避免。虽然脱发这一过程难以避免,但是还是有一些小窍门小方法有助于延缓脱发进程的。

  男性型态性秃发与人体基因有关,这种普遍的“雄性秃”没有办法阻止,根据美国美国皮肤病学会的数据,每3个男性里就会有两个出现一些脱发症状。

  不过,遗传不是造成脱发的唯一原因,下面这3个因素也可能导致脱发:

  1、某些药物的副作用

  2、饮食缺乏某些营养元素

  3、压力

  所以对自己的压力进行管理对你的头发也有好处,过大的生活压力是非常有可能导致头发脱落的。

  另外找医生开药时也应该注意一下自己的处方,有一些药物会导致脱发现象,某些血液稀释剂和抗精神病药物已经被证实会导致脱发。

  在饮食方面,食用鲑鱼、杏仁之类富含Omega-3脂肪酸的食物能够起到保护头发的作用。

  这类食物含有许多的蛋白质和矿物质,有研究曾经发现是鲑鱼和杏仁对化疗病人的头发具有保护作用。除此之外,要注意饮食中的铁元素和维生素B,避免因为缺少这些元素而产生脱发现象。

  最后,专家劝诫那些因生活压力过大而导致脱发的朋友们,应当学会对压力进行疏导、管理,才能有助于心情舒畅,从而减缓脱发掉发的进程。当然,如果对自己脱发这一烦恼十分担忧,希望能及时到医院寻求专业医生的帮助。