西宁青北皮肤医院

西宁看痘痘哪家好

• 来源：西宁青北皮肤病医院
• 时间：2018-10-07

 　　近几年痤疮出现的概率变得很高，影响到了患者们的生活，而这多是由于人们没做好痤疮的预防，才会导致这些现象的出现。所以大家要及时知道些痤疮的预防方法，才能尽量避免痤疮的发生。下面就来介绍痤疮的预防有哪些。

　　1、发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。这在痤疮的预防工作中是很重要的一点。

　　2、痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性一是使炎症、细菌向深部发展。二是造成毁容性痤疮疤痕的恶果。这些也属于痤疮的预防措施。

　　3、痤疮的预防还需留意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣等，痤疮患者还需保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

　　4、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果您不想长痤疮，无论工作或功课再忙，也请最晚在11点就上床睡觉，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤有很好的新陈代谢，这也是痤疮的预防中需注意的。

　　温馨提示：痤疮患者需生活有规律。睡眠充足，限制多脂、多糖饮食，不要暴饮暴食，忌饮洒和辛辣食物，如果情节严重请及时到医院就诊。